Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная пастрома
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
#куриныерецепты #куринаяпастрома #пастрома
25 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
23 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молоко 400 мл
- Куриные грудки 4 шт (850 грамм)
- Соль 2 ч. л.
- Паприка 1 ч. л.
- Имбирь 1/4 ч. л.
- Приправа для курицы 1 ч. л.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Лимонный сок 1,5 ст. л.
- Мёд 1 ч. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
✔️Куриные грудки промываем под проточной водой.
2
✔️Молоко смешиваем с солью.
3
✔️Помещаем грудки в молоко и вымачиваем 2 часа.
4
✔️Готовим маринад, смешиваем соевый соус, оливковое масло, мёд, специи.
5
✔️Достаём грудки, просушиваем при помощи бумажного полотенца.
6
✔️Связываем плотно по две грудки хлопковой нитью.
7
✔️Противень застилаем бумагой для выпечки.
8
✔️Духовку нагреваем до 220 градусов.
9
✔️Выкладываем грудки на противень.
10
✔️Поливаем соусом.
11
✔️Выпекаем 25 минут при 220 градусах.
12
✔️Достаём грудки, убираем нитки.
13
✔️Нарезаем тонкими слайсами, можно употреблять пастрому в тёплом и холодном виде.
14
✔️Подавать с любимым соусом.
🤍Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95923
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
