1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Орехово-протеиновые батончики(веган)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Диана Алисова
5 штук
4
Ингредиенты
- Финики- 12 шт
- гр Орехи 100-150
- гр Протеин 10
- Семена
- Кокосовая стружка
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Очистить финики от косточек. Поместить их в горячую воду на пару минут для мягкости.
2
Измельчить финики в блендере. Закинуть к финикам орехи🥜 (у меня арахис и миндаль), так же тщательно перебить до однородной массы.
3
Добавить протеин. Если масса слишком густая, добавить немного воды.
4
Слепить батончики прямоугольной формы, можно посыпать любыми семенами/кокосовой стружкой🥥,выложить на пергамент и отправить в духовку на 20-30 минут (по готовности).
5
Я не ожидала, но вкус у них просто потрясающий, батончики сытные и намного полезней магазинных. Они очень напомнили мне ореховые батончики Bite.💫
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931035
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
