avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники ПП в духовке
Сырники ПП в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники ПП в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Так как я являюсь профессиональным консультантом по питанию, моё меню всё направлено...
7 минут
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 200 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Натурального йогурта вместо сметаны 3 ст. л.
  • Ванилин
  • Сахарного песка если делаете с манкой 1 ст. л.
  • Манка или 4 ст. л. белкового коктейля 40 г

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Разминаем Творог вилкой и смешиваем с яйцом.
2
Добавляем сахар и ванилин.
3
Добавить манку и дать настояться 30 мин.
4
Если Вы делаете с коктейлем, тогда можно не настаивать.
5
В силиконовые формочки разложить по 2 ст.л. массы
6
В духовку, разогретую до 180 гр на 30 минут. Потом дать застыть немного 10-15 минут перед употреблением. Можно готовить в микроволновке.
7
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями