Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Медальоны из индейки в панировке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна Блонд
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
23 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Медальонов из индейки 1,5 кг
- Куриных яйца 3-4
- Панировочных сухарей 3-4 ст. л.
- Кунжутных семечек 2-3 щеп.
- Растительного масла 2-3 ст. л.
- Лимона 0,5
- Специи: немного соли и черного перца
- Красный острый и сладкий перец по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Подготовленные (размороженные) медальоны тщательно промыть и обсушить.
2
Слегка отбить.
3
Подготовить маринад: растительное масло, лимонный сок и специи.
4
Заготовку маринуем полчаса в смеси растительного масла, лимонного сока и специй.
5
В отдельную ёмкость насыпать сухари вместе с кунжутными семечками и туда же разбить яйца. Яичную массу размешать до однородности, приправить по вкусу специями.
6
Через полчаса, каждый кусочек индейки смочить в яйце, обвалить в сухарях с кунжутом и обжаривать на растительном масле до золотистой корочки с обеих сторон.
7
Для закрепления результата протушить получившиеся медальоны, минут 5-8 под крышкой на слабом огне.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871509
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
