Кокосовые сырники ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Мещерякова
Сырники на которых можно худеть)
15 минут
1 порция
2
Ингредиенты
- творога (5% или обезжиренный) 180 гр
- яйцо 1
- рисовой муки 1 ст.л
- кокосовой стружки 1/2 ст.л
- разрыхлителя 1/4 ч.л
- соли Щепотка
- Сахзам 1-2 пакетика (1-2 гр)
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
Соединяем творог, яйцо‚ сахзам и соль и
перебивает блендером.
2
Далее добавляем муку, кокосовую стружку
и разрыхлитель.
3
Массу набираем ложкой‚ обваливаем в
муке. И формируем сырник.
4
Накрываем кружкой или стаканом или
контейнером круглым ‚ катаем по кругу и
формируем ровные края у сырника.
5
Аккуратно с помощью ножа
перекладываем сырник на сковородку.
Жарим без масла с 2 сторон под крышкой
на медленном огне.
6
Подаем с любым топингом сметаной,
вареньем‚ карамелью или медом.
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95905
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Рецепт состоит в коллекции
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!