avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП запеканка из геркулеса
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП запеканка из геркулеса

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
1 час
4 чел

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Геркулеса 8 ст. л.
  • Яйца 2
  • Молока 150 мл
  • Сахар или сахзам по вкусу
  • Разрыхлителя 0,5 ч. л.
  • Рисовой муки 2 ст. л.
  • Банан 1
  • Ванилин или корица, орехи по желанию

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Геркулес перемолоть в блендере, добавить сахар, разрыхлитель и муку, перемешать.
2
Блендером измельчить банан с яйцами и молоком.
3
Выливаем нашу смесь в геркулес. Хорошо перемешиваем.
4
В небольшую форму застеленную пергаментом выливаем наше тесто. Украшаем орехами и ставим в духовку примерно на 30-40 минут 180 с.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями