Пюре из брокколи и курицы в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валентина Господаренко
Ингредиенты
- брокколи 400 г
- Соль, специи, масло сливочное
- куриных бёдер 600 г
- Соевый соус, лавровый лист, специи
- мёда 1 ч л
- чеснока 3 зубка
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Для пюре.
2
Брокколи отварить 5 мин.
3
Отбросить на дуршлаг, затем взблендерить, добавив специи и масло.
4
Для курицы.
5
Бедра замочить в двух ложках соевого соуса, добавив мед и чеснок, чеснок порезать на кусочки.
6
Из бёдер удалить кости, замариновать на 1 час.
7
Затем включить режим жарка и обжарить бедра с двух сторон.
8
Переключить режим на тушение, добавить лавровый лист и душистый перец.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911182
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!