Запечённая форель

Name: Запечённая форель
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 6 порций
Ingredients: форель; лимон; укропа, петрушки; зелёного лука; соль, перец; масло растительное

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия 🏃‍♂️

Просто, быстро, диетично .

30 минут

6 порций

Ингредиенты

форель 1 кг (3 штуки)
лимон 1
укропа, петрушки 6 веточек
зелёного лука 2 веточки
соль, перец
масло растительное 1 ст. ложка

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Рыбу вымыть, почистить, удалить внутренности и голову. Ещё раз промыть. Лимон и зелень промыть и обсушить. Лимон нарезать на тонкие колечки.

Форму для запекания застелить фольгой или пергаментом, смазать растительным маслом.

Рыбу обмазать снаружи и внутри смесью из соли и перца. Внутрь положить веточки укропа, петрушки, перья лука и и по 1-2 кругляка лимона. Положить в форму и закрыть сверху фольгой или пергаментом.

Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут.

При подаче полить соком лимона. Приятного аппетита!

...