Рубленые куриные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
~148 ккал 🍗
Ингредиенты
- мясо птицы (у меня куриные грудки) 1 уп. (860 г)
- лук репчатый 1 шт. (160 г)
- яйцо 1 шт. (60 г)
- чеснок 1 головка (36 г)
- горчица зернистая 25 г
- панировочные сухари 10 г
- приправа для курицы 10 г
- кунжут 5 г
- клетчатка (у меня псиллиум) 1 ч. л.
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Всё режем ножом. Мясо – кубиком со стороной не более 1 см. Лук и чеснок максимально мелко.
2
Добавляем яйцо и специи.
3
Перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем при комнатной температуре на 2 часа.
4
Используем антипригарную сковороду, масло не используем. Котлеты выкладываем ложкой. Обжариваем по 4-5 минут с каждой стороны под крышкой на среднем огне.
5
Из предложенного количества ингредиентов получается 24-25 котлеток.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95880
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
@gmi_cookpad Спасибо) Я, когда захожу в это приложение, всегда сразу есть хочу 😄
16 марта 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!