avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясная гармошка с апельсинами
Мясная гармошка с апельсинами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Мясная гармошка с апельсинами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Купцова
Ароматно, сочно и необычайно вкусно! #свининарецепт #мяснаягармошка...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
61 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиной шеи (либо карбонад) 1 кг
  • Сырокопченого бекона 1 упак.
  • Апельсин 1
  • Крупная луковица 1
  • Соль, свежемолотый перец, ваши любимые специи
  • Намазка - маринад:
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Мёда 1 ч. л.
  • Чили, черный молотый перец

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Сделайте на мясе разрезы толщиной в 1 см, недорезая до конца.
2
Переложите в форму для запекания, смазанную маслом.
3
Смешайте соль, свемолотый перец и любимые специи. Вотрите их в мясо массажными движениями.
4
Очистите апельсин от корки, нарежьте кольцами толщиной 0,5 см.
5
Нарубите лук полукольцами. В каждый надрез положите лук, кольцо апельсина и бекон.
6
Приготовьте намазку - маринад. Смешайте растительное масло, соевый соус, измельчённый чеснок, специи и мёд.
7
Обильно смажьте мясную гармошку сверху.
8
Чтобы "гармошка" не развалилась, подоприте ее картофелем.
9
Запекайте мясную гармошку при t 180° -60`
10
Приятного аппетита!
11
P.s. Чтобы не промазать с нарезанием гармошки, положите китайские палочки по бокам.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2