Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Японский омлет с сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор 💕Аделина Брусова 💖
Чудесный , питательный , белковый завтрак .
20-30 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории221 
0 %
16 г
0 %
17 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
465 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 3
- Соль
- Сыр 30 г
- Зелень
- Оливковое масло
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Яйца взбиваем с солью и добавляем зелень, поделить на 3 части.
2
Сыр натереть на мелкой тёрке.
3
На разогретую сковороду наливаем немного масла. Выливаем 1 часть яичной смеси, посыпаем сыром, как схватится скручиваем рулет. Наливаем 2 часть, посыпаем сыром и опять скручиваем рулет, тоже самое с 3 частью.
4
Подаем с овощами.
Приятного аппетита 😀.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96827
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
