Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Манты из тыквы
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🔪Александр 🔪👨🍳
Вкусные и диетические манты )
Можно есть их каждый день)
1:30 минут
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
222
0 %
6 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
42 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
32 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мука 500 г
- Вода 200 г
- Соль 1 ч. л.
- Яйцо 1 шт.
- Начинка
- Тыква 300 г
- Масло растительное
- Соль 1 ч. л.
- Лук репчатый 2 шт.
- Перед по желанию
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Готовим тесто, в миску миксера насыпаем муку смешиваем яйцо, соль и воду. Замешиваем крутое тесто. Руками домешиваем, кладём тесто и накрывает его. Пусть отдохнёт 30 минут.
2
Пока тесто отдыхает, готовим начинку. Тыкву в этот раз я натёр на крупной тёрке.
3
Далее режем лук мелко, добавляем лук, соль, перец и хорошо размешивает нашу начинку.
4
Берём небольшой кусочек теста по 20 грамм и раскатываем из него прямоугольник, у меня получились кругляши.) На фото видно.
5
Кладём начинку и формируем манты. Готовим на пару 35-40 минут. Подаём со сметаной.
Вот такие у меня манты получились.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97729
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
