avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи томлёные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи томлёные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория
Я не вегетарианка, но овощи люблю больше мяса🤗 #летнееменю #овощи #горячийсалат...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
50
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупная морковь
  • Средний кабачок
  • Адыгейская соль с травами
  • Сушёный чеснок
  • Каперсы

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
На сковороду чуть растит.масла. Разогреваем и укладываем кружки моркови и кабачка. Солим и посыпаем сушёным чесноком. Огонь на минимум. Добавляем чуть воды. Накрываем крышкой и томим до готовности.
2
В ходе приготовления можно овощи перевернуть, но не обязательно. Перед подачей добавить каперсы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями