Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Папоротник
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана Крутова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Папоротник 300 г
- Чеснока 2 зуб.
- Майонез 4 ст. л.
- Соевый соус 50 мл
- Перец
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Папоротник вымочить в воде от соли (у меня был соленый). Замачивала на ночь и несколько раз меняла воду.
2
Лук, морковь почистить и нарезать соломкой, кинуть в сковородку и слегка обжарить на растительном масле. Добавить папоротник и соевый соус. Обжарить минут 7.
3
Поперчить, добавить майонез, хорошо перемешать и тушить минут 15. Добавить мелко порезанный чеснок и ещё минут 5 под крышкой. Готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891410
Эмоции 50
Подарите автору эмоцию!
18
7
10
15
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
