avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Икра из овощей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Икра из овощей

Рецепт с фото пошаговый

Автор ❤️ Юлия Стасько ❤️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Синеньких 4 шт.
  • Крупных перца 4
  • Помидора крупных 4
  • Лука 2
  • Моркови 2
  • Огурца 2

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Нарезаем всем овощи как удобно. Я решала крупненько, не мелко.
2
Морковь тепла на крупной тёрке, но лук шинковала. Все овощи сразу складываю в сковороду. Далее тушу овощи на среднем огне, примерно вышло минут 25-30 до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1