Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица по-китайски с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита Сорокина
Азиатская кухня все больше и больше набирает популярность. Мне тоже порой хочется...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки 600 г
- Красный болгарский перец 1
- Зелёный болгарский перец 1
- Репчатого лука 1 гол.
- Морковь 1
- Соевого соуса 6 ст. л.
- Оливкового масла 1,5 ст. л.
- Сахара 1,5 ч. л.
Шаги приготовления
55
человек планируют готовить
1
Куриную грудку вымыть, обсушить, порезать на брусочки.
2
Лук очистить, нарезать полукольцами.
3
Болгарский перец порезать соломкой.
4
Морковь порезать кольцами.
5
Разогреть сковороду, вылить в нее оливковое масло. После того, как масло нагреется, бросить в него кусочки куриной грудки. Обжаривать 2–3 минуты, пока мясо не станет белым и местами не зарумянится.
6
Последовательно, с интервалом в 3–4 минуты добавить сначала морковь, затем лук, следом болгарский перец.
7
Соединить в миске соевый соус с сахаром до полного растворения последнего.
8
Вылить сладкий соевый соус в сковороду, обжарив содержимое в течение 2–3 минут.
9
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5452
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
