
Сливы с фундуком, мёдом и кварком (творогом)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Лауэр
Предлагаю нежный и вкусный рецепт из сливы, кварка и мёда.
Мёд и грецкие орехи...
Ингредиенты
- Слива 95 гр,я взяла чернослив
- молоко (1,5%)-10мл
- корицы по вкусу (немного)
- мёда 5 г
- кварка низкой калорийности или разведите творог сметаной низкой калорийности 125 гр
- фундука 10 гр
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Свежие сливы помыть, разрезать на половинки, удалить косточки, посыпать корицей, у меня был дома только чернослив (готовый к применению из банки), нет безвыходной ситуации для женщины если она решила что-то приготовить.
Чернослив порезала на кусочки.
2
Смешать кварк с молоком и мёдом до однородной массы. На снимке у меня кварк, по консистенции он отличается от нашего привычного творога, поэтому творог разведите низкокалорийной сметаной или больше добавьте молока, если нет под рукой кварка.
3
На дно стакана высыпаем сливу, добавляем приготовленную смесь из кварка, молока, мёда и корицы, посыпаем сверху фундук (раздробить на мелкие кусочки с помощью блендера).
P.S. Готовлю этот рецепт себе на ужин,но можно использовать его и как десерт. Приятного Вам аппетита!!



4.792174
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями