Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбка тушеная с морковкой в сметане
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лена Левина
Обожаю на обед эту красоту!
Безумно вкусно, просто, быстро и полезно. Моя страничка в...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыбка любая белая (у меня хек)
- Морковка
- Сметанка или йогурт 1-2 ст л по вкусу
- Вода 400 мл
- Соль, приправка для рыбки
- Гарнирчик на ваш вкус, а у меня кус-кусик с фасолькой
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Рыбку обрабатываю солькой и приправкой с любовью? это важно☝
2
Морковку на терочке потереть
3
В водичку сметанку добавить.
4
Выкладываю рыбку, на рыбку морковку, заливаю и тушу до готовности минут 20 мах.
5
Кус-кусик и фасольку (мороженая) заливаю кипяточком, но только по отдельности минут на 10 мах. Потом фасольку и кус-кусик перемешаю.
Приятного
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831893
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
