Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мойва в сметане с прованскими травами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Желтоухова (Николаева)
Доступное блюдо и очень вкусное.
35 минут
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
13 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
58 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба мойва 700 г
- Сметана 100 мл
- Мука 3 ст. л.
- Масло растительное для жарки 4 ст. л.
- Прованские травы
- Специи
- Зелень
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Рыбу моем, чистить по желанию. В муку добавляем прованские травы, соль, перец, перемешиваем, обваливаем в этой смеси рыбу.
2
Кладём на сковороду с разогретым растительным маслом. Готовим заливку: смешиваем сметану с 200 мл водой, солью и укропом.
3
Заливаем этой смесью рыбу и тушим на медленном огне 25-30 минут. Подаём как самостоятельное блюдо, можно с любым гарниром. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97704
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
