avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный салат-коктейль
Куриный салат-коктейль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный салат-коктейль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1 шт.
  • Сыр 200 г
  • Свежие огурцы 1 шт.
  • Яйца 3 шт.
  • Чеснока - 2 шт 1 зуб.
  • Зеленый горошек 3 ст. л.
  • Майонез
  • Черный молотый перец и соль по вкусу

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Куриное филе отварить, остудить, нарезать соломкой или маленькими кусочками, посыпать перцем. Сварить яйца, отделить белки от желтков. Белки - соломкой, желтки - на терке. Огурец разрезать на 4-5 частей и каждую из них соломкой. Сыр на мелкой терке. Чеснок измельчить.
2
Подготовленные продукты выложить в креманки: огурец, посолить, желтки, кусочки курицы, белки, чеснок, сыр. Каждый слой немного майонезом промазать. Сверху горошек зеленый. Можно зеленью украсить.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями