
Десерт Для Похудения №15 Ягодные Овсяные Печенья
Рецепт с фото пошаговый
Автор Андрей Петрук
Ккал всего рецепта: 275ккал Б(18)-Ж(4)-У(42)
Ккал порции 1\2 часть: 137ккал...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 45 г
- Отруби 15 г
- Ежевика 30 г
- Белок 3 шт.
- Корица 1/3 ч. л.
- Разрыхлитель 1/4 ч. л.
- Соль щепот.
- Ванилин щепот.
- Заменитель сахара по вкусу
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
1. Все ингредиенты тщательно перемешайте (в идеале блендером);
2
2. Выложите смесь в виде печений на бумагу для выпечки и выпекайте печенья 25-30 минут при 200 градусах;
3
3. Приоткройте духовку и остудите при комнатной температуре в течение нескольких часов.



4.96802
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями