Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Индейка с овощами на гриле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
Быстро, вкусно, полезно!
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе индейки 300 г
- Кабачок (маленький) 1 шт.
- Баклажан (маленький) 1 шт.
- Балгарских перца 2 шт.
- Помидора 2 шт.
- Для маринада:
- Оливкового масла 2 ст. л.
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Лимонного сока 1 ст. л.
- Специи: смесь для гриля
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Смешать ингредиенты для маринада, нарезать филе на кусочки такие чтобы удобно было пожарить (0,5см-1см).
2
Замариновать мясо на 1-2часа (поставить в холодильник). нарезать овощи на дольки, обмазать их оливковым маслом, посыпать специями.
3
Обжарить на гриль сковороде с обоих сторон примерно 5-7мин. Приятного аппетита ❤️
4
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921118
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
