Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожная запеканка "Стройняшка"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Макеева
Этот рецепт подходит тем кто следит за своим весом и придерживается пп питания.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
95 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога (2%) 200 г
- Ягкого творожка 1 упак.
- Яйца 2
- Сахарозаменитель по вкусу
- Рисовой муки 2 ст. л.
- Изюма 1 горст.
- Черники 1 горст.
- Оливковое масло
- Разрыхлителя 1/2 ч. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Смешать два вида творога с яйцами, добавить разрыхлитель, муку и сахарозаменитель
2
Изюм предварительно обдать кипятком для сочности и добавить его в творожную смесь
3
Хорошо перемешать и вылить в форму смазанную ол.маслом
4
Сверху посыпать черникой
5
Выпекать 35-40 мин при 180 градусах
6
Приятного аппетита
7
Еще больше пп рецептов у меня на страничке в Инстаграмме https://www.instagram.com/tasha_na_diete/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821940
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
