avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Булочки из ц/з и овсяной муки (Пп)
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Булочки из ц/з и овсяной муки (Пп)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna Tsysar
Эти булочки это просто бомба👍🏻 Они готовятся очень легко, а главное быстро⏰

Ингредиенты

  • Овсяной или ржаной муки 70 г
  • Ц/з пшеничной муки 130 г
  • Отруби пшеничные 3 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Кефира 170 г
  • Сода 1 ч. л.
  • Соль, специи по вкусу
  • Кунжут
  • Желток для смазывания

Шаги приготовления

32
человека планируют готовить
1
Кефир смешиваем с яйцом, содой и солью. Добавляем муку и отруби. Замешиваем тесто влажными руками, формируем булочки, смазываем желтком.
2
Сверху присыпаем кунжутом или семенами льна.Выпекаем в течении 20 минут при 180С. Готово✔️Приятного аппетита 😛 КБЖУ на 100 г: 191 ккал-8,62 /3,1/32,30
3
Больше диетических рецептов и не только смотрите на моей странице Instagram @ciss_anna_recepti.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3