avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с шампиньонами, вялеными томатами, оливками, сыром фета и яйцом #чемпионатмира #россия
Гречка с шампиньонами, вялеными томатами, оливками, сыром фета и яйцом #чемпионатмира #россия
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с шампиньонами, вялеными томатами, оливками, сыром фета и яйцом #чемпионатмира #россия

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Рекашова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречи 1 стак.
  • Сливочного масла 1 кус.
  • Шампиньонов 5 шт.
  • Перепелиное яйцо 2 шт.
  • Черри томаты 2 шт.
  • Вяленые томаты по вкусу
  • Оливки по вкусу
  • Шпинат по вкусу
  • Сыр фета 30 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Отварите гречку в подсоленной воде в соотношении 1:2 (гречка:вода)
2
Грибы крупно нарежьте (1 гриб на 2 или 4 части). Сильно разогрейте оливковое масло и в течение 3 минут обжаривайте грибы до золотистой корочки. В конце добавьте сливочное масло и приправьте солью, сушёным чесноком и копченой паприкой
3
Подайте гречку с грибами, вялеными томатами, свежими черри томатами, перепелиным яйцом, оливками, сыром фета (либо другим соленым сыром) и шпинатом. Сверху полейте немного маслом из вяленых томатов. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями