Ленивые пп-вареники со шпинатом #пп #зож
Рецепт с фото пошаговый
Автор Sasha Vladyka
1-2 порции
Ингредиенты
- творога 0% 200 гр
- яйцо (я использую только белок) 1
- рисовой муки (+/-10 гр для обволакивания) 40 гр
- сах.зам. по вкусу
- шпината 200 гр
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Блендируем шпинат.
2
Все ингредиенты смешиваем до плотной консистенции так, чтобы можно было скатать вареники. Обычно раскатывают «колбаской» и режут на части.
3
Поставили кастрюлю и ждем когда закипит вода. Чуть подсолить можно.Готовые вареники бросаем в кипящую воду и ждем пока всплывут. Как поднялись наши ленивые вареники на поверхность воды — вынимаем.
Подавать можно с греческим йогуртом или любым другим, который нравится!
4
Больше рецептов для здорового питания смотрите на моей странице в Instagram https://www.instagram.com/sashavlady_pp/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96788
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!