avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Говядина тушёная с овощами в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Говядина тушёная с овощами в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalia Kudriavchenko
Я очень люблю все запечённое и тушеное. Мой муж не может без мяса, поэтому я стараюсь...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины 0,5 кг
  • Луковица 1
  • Большой помидор 1
  • Большая морковь или 2 средние 1
  • Картофеля 4
  • Болгарских перца 2
  • Кефира 1 стак.
  • Пластинки сыра 4
  • Соль, перец, специи по вкусу

Шаги приготовления

44
человека планируют готовить
1
Небольшие кусочки говядины мариную в кефире. Добавляю порезанный полукольцами лук, специи, соль. Ставлю в холодильник на час.
2
По возможности тонко режу морковь и картофель.
3
Снимаю шкуру с перцев и помидора.
4
В форму для запекания укладываю слоями мясо, лук, картофель, морковь, перец, помидор. Ставлю в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
5
Листы сыра равномерно распределяю по форме. Ставлю в духовку ещё на 20 минут.
6
Сочное и насыщенное блюдо готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями