Теплый салат из вегетарианской пасты с зеленью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наташа ✈
#пост
Паста абсолютно универсальный продукт, который можно приготовить по любому...
Ингредиенты
- пасты в виде спиралек 🌱180 гр
- консервированного нута 🌱180 гр
- чеснока 🌱2 зубчика
- средний цукини 🌱1
- лимонного сока 🌱1 ст л
- оливкового масла 🌱1 ст л
- семечек (тыквенные, подсолнечника, кунжут) 🌱2 ст л
- 🌱руккола
- 🌱базилик, петрушка, орегано
- 🌱соль и свежемолотый перец по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Пасту отварить в подсоленной воде, согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Откинуть на дуршлаг и переложить в большую миску, добавив листья базилика.
2
Чеснок очистить, дольки разрезать на четыре части. Цукини, не очищая, нарезать кубиками. Разогреть в сковороде оливковое масло и на медленном огне обжарить чеснок (чтобы он раскрыл свой аромат). Затем чеснок достать и выложит в сковороду #цукини, готовить постоянно помешивая 〰️ 8-10 минут. Затем посолить и переложить в миску к пасте.
3
Петрушку, орегано крупно нарезать.
4
Добавить в миску к пасте нут, зелень, сок лимона, перец и перемешать. Посыпать #салат семечками и подавать.
5
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861580
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!