avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паста с цукини и тунцом
Паста с цукини и тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паста с цукини и тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор FIREFLY ✈
#кабачки #паста #макароны #тунец

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цукини 1 шт.
  • Тунец 1 бан.
  • Паста
  • Чеснок
  • Оливковое масло
  • Соль, перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Цукини потереть на терке. Варим пасту. На оливковом масле обжарить 1 минуту порезанный мелко чеснок. Добавить к нему цукини. Обжарить до готовности, минут 5-7. Посолить, поперчить. Добавить тунец. Перемешать и выложить в сковороду пасту. Добавить 1 половник воды, в которой варилась паста. Перемешать, выключить огонь. Посыпать зеленью при подаче!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями