Вкуснейшая диетическая запеканка из кабачков с мясом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия
15 минут
6 человек
2
Ингредиенты
- куриного фарша 500 гр
- шампиньонов 300 гр
- сыра 250 гр
- средний кабачок 1
- средних томата 3-4
- моркови 1-2
- луковицы 1-2
- йогурт (1%) 1
- чеснока 1 зубчик
- Соль, перец по вкусу
- Подсолнечное масло 2 ст. л
Шаги приготовления
57
человек планируют готовить
1
Овощи помыть, почистить. Сыр натереть.
2
Лук мелко нарезать, морковь натереть на терке. Обжарить на небольшом количестве масла.
3
Кабачок натереть на терке, присолить и хорошо отжать.
4
В фарш добавить соль, перец, обжаренную морковь с луком и кабачок. Все перемешать.
5
Грибы и томаты порезать полукольцами. В форму выложить половину смеси с фаршем. Затем выложить слой грибов, томатов и вторую половину фарша.
6
Залить все йогуртом. Поставить в разогретую духовку до 200º. Запекать в течении 30-40 мин. За 5 мин до готовности посыпать тертым сыром.
7
Подавать горячим 😃 Приятного аппетита!🍽😍
8
Больше рецептов на https://www.instagram.com/yul_grafkina
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861579
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Такое сочетание еще не пробовала, забрала себе в заметки! Спасибо!
14 августа 2018 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!