Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
#ППкурицасгрибами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Аверьянова
Простейший обед для худеющих
20-25 минут
2 порции
Ингредиенты
- филе куриной грудки 200 гр
- консервированных шампиньонов 1 банка
- крупная луковица 1
- дижонской горчицы 1 ст л
- Соль, черный перец, приправы
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Филе курицы помыть, обсушить, порезать кусочками.
2
Обжарить на разогретой сковороде до полуготовности минут 8-10 на среднем огне.
3
Туда же следом добавить порезанную полукольцами луковицу, обжарить их вместе до золотистого цвета лука
4
Добавить порезанные консервированные шампиньоны (жидкость из банки слить), горчицу, посыпать солью и приправами.
5
Перемешать и готовить еще минут 5-7.
6
За счет горчицы курица получается мягкой, по желанию можно добавить соевый соус.
7
Подписывайтесь на меня в Инстаграм @averyamzy
8
Этот рецепт участвует в конкурсе 🥕🍏 #ПП vs #неПП 🍔🍕
Приглашаем и вас стать участником сегодня!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96768
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
