avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп харчо постный
Суп харчо постный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп харчо постный

Рецепт с фото пошаговый

Автор ЮлИна
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Большая морковь 1
  • Среднего картофеля 2 шт.
  • Риса 2,5 ст. л.
  • Среднего болгарского перца 2 шт.
  • Томатной пасты 2 ст. л.
  • Растительного масла 1 ст. л.
  • Соль
  • Зелень
  • Специи: асафетида, чёрный или белый перец, кориандр, карри, куркума, лавровый 1 лист.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Ставим воду на огонь, добавляем столовую ложку масла и высыпаем все специи. Потом по очереди: морковь, рис, картофель, перец. Когда овощи почти готовы добавляем томатную пасту, соль и зелень.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1