Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулет из куриной грудки
Рецепт с фото пошаговый
Автор ФАНТА СТИКА
с черносливом ,кабачком и перцем #марафон
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
59 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 1 шт.
- Чеснослива 50 г
- Перец 50 г
- Кабачок 50 г
- Соль,переч
- Желанина 1 ч. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Отбиваем грудку как можно сильнее и тоньше, посыпаем солью, перцем,желатином. Выкладываем порезанный чернослив дорожкой, кабачок соломкой и перец кубиком, сворачиваем рулет пленкой.варим минут 40 в воде (рулет в пленке!). Даем охладится, потом в холодильник до полного остывания и режим на тарелочку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812014
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
