Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Жаренный окунь
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Романова
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
23 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
80 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Окунь морской (у меня было 4 небольших)
- Муки 100 г
- Сметаны 100 г
- Соль, перец, специи для рыбы
- Зелень
- Масло растительное для жарки
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Чистим рыбу, промываем и даем стечь воде.
2
Выкладываем сметану в миску, чтобы удобно было намазать ей рыбу.
3
В муку добавляем специи, соль, перец. Перемешиваем.
4
Рыбу с двух сторон намазать сметаной, затем обвалять в мучной смеси.
5
Жарим в разогретом растительном масле до готовности.
6
Посыпать зеленью и можно подавать!
7
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94994
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
