avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тёплый итальянский салат с пастой фузилли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тёплый итальянский салат с пастой фузилли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Беличенко🏃‍♂️
Привет ребята ❤️ Открываю я холодильник.. И как обычно в самой большой кастрюле на...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пасты фузилли (спиральки) или фарфалле (бабочки) 100 г
  • Для соуса:
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Зернистой горчицы 1 ст. л.
  • Меда 1 ст. л.
  • Помидор 1
  • Перец 1
  • Красного лука 1/2
  • Олив. масло
  • Куриных бедра без поди и кости 2
  • Синего лука 1/2
  • Салат:
  • Для зажарки:
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Для заправки соединяем майонез, мед и горчицу. Хорошо перемешать.
2
Делаем салат: помидоры и перец режем крупно, лук тонкими полукольцами. Сдобрить оливковым маслом, перемешать, чуть посолить.
3
На сковородку налить пару ложек оливкового масла и обжарить до мягкости половинку лука. Лук при этом порезан полукольцами.
4
Далее режем мелко чеснок и добавляем на сковородку. Минуты три жарим.
5
За это время курицу режем кусочками или полосками. Добавляем в сковородку и обжариваем до готовности (минут 5-7). Далее добавляем соус и пасту и все хорошо мешаем. Убавляем огонь и держим всю массу на сковородке ещё минуты 2.
6
Смешиваем салат с массой из сковородки. Подаём как холодным, так и тёплым. Очень вкусно 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями