avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка запеченная с картофелем в духовке в томатно-соевом соусе
Курочка запеченная с картофелем в духовке в томатно-соевом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка запеченная с картофелем в духовке в томатно-соевом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные бедрышки 6 шт.
  • Картофель 8 шт.
  • Лук 2 гол.
  • Соевый соус 6 ст. л.
  • Томатная паста 1 ч. л.
  • Горчица "французская" 3 ч. л.
  • Специи по вкусу:
  • Паприка
  • Перец черный душистый
  • Чеснок 4 зуб.
  • Зелень на ваш вкус

Шаги приготовления

182
человека планируют готовить
1
Готовим маринад. Смешиваем соевый соус, томатную пасту, горчицу, тёртый чеснок, специи. Заливаем курочку и оставляем на 30 минут мариноваться.
2
Картофель нарезаем брусочками. Добавляем 1 ст.л масла паприку и немного соли. Хорошо перемешиваем. К картофелю добавляем лук, нарезанный полукольцами.
3
Укладываем в форму и отправляем в духовку еа 180° 45 минут.
4
Посыпаем тертым сыром и зеленью. Приятного вам аппетита.
5
Переходи по ссылке☝️ и смотри мой видео рецепт https://www.instagram.com/p/Bm6FzrfhJ9O/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=19fozfo3kwhb8
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4