avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп-пюре из брокколи с фасолью
Суп-пюре из брокколи с фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп-пюре из брокколи с фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Горейко
#люблю

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи 400 г
  • Консервированной фасоли 1 бан.
  • Плавленый сырок 1
  • Луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Растительное масло
  • Соль

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Фасоль можно использовать и обычную. Предварительно её необходимо замочить, промыть и отварить.⠀ В кастрюле с толстым дном обжарить на растительном масле нарезанные лук и чеснок. Добавить брокколи и плавленый сырок, нарезанный кубиками. Залить горячей водой, чтобы она немного перекрывала овощи. Варить до готовности брокколи.⠀ В конце варки добавить фасоль. Ещё раз дать закипеть.⠀ Немного остудить и взбить блендером до однородности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями