Чиа пудинг
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наташа ✈
Именно для тех, кто ничего не успевает по утрам предлагаю прекрасный вариант для...
Ингредиенты
кокосового молока 400 мл
семян чиа 5 ст. ложек
меда, сиропа топинамбура или другого натурального подсластителя 2 ст. ложки
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
👉В емкости с крышкой смешиваем кокосовое молоко с семенами чиа и медом/сиропом. Закрываем крышкой и убираем в холодильник на ночь.
👉Утром раскладываем пудинг по стаканам, сверху добавляем фрукты или ягоды. Можно посыпать десерт кокосовой стружкой или украсить листиками мяты.
2
Не бойтесь экспериментировать, добавляйте в кокосовый десерт разные фрукты и топпинги, а так же дополнительные ингредиенты. Подбирайте вариант чиа-пудинга на свой вкус.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.792149
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!