Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Для домашних хищников
Рецепт с фото пошаговый
Автор Chef Sergio
Нет ничего лучше мяса, даже если это курица! ))))
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка
- Соль
- Перец
- Масло растительное
- Огурцы
- Помидоры
- Пекинский салат
- Майонез
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Куриную грудку отделяем от каркаса, снимаем малое филе(оно не нужно, но можно обжарить и съесть пока готовится основное филе)
2
Половину филе режем пополам, не до конца и раскрываем как книжку, солим и перчим по вкусу
3
Обжариваем до готовности 5-7 минут с каждой стороны, зависит от плиты и сковороды
4
Пока филе жарится, нарезаем огурцы, помидоры и пекинский салат, заправляем майонезом, выводим по соли на свой вкус(майонез соленый)
5
Выкладываем нужную порцию салата на тарелку, обжаренное филе
6
Кушаем и наслаждаемся
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941006
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
