avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощное рагу с капустой и картофелем
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овощное рагу с капустой и картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Хлыщева
#вегетарианство и #овощноерагу.\

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 500 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1-2 шт.
  • Картофель 300 г
  • Подсолнечного масла 50-70 мл
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Зелень
  • Воды 100 г
  • Томатной пасты 1-2 с. л.

Шаги приготовления

52
человека планируют готовить
1
Приготовить овощи:намыть,почистить и нарезать кубиками.
2
В сотейник налить масло,поставить на газ,положить капусту обжарить минуты 3-4,затем морковь положить и тоже минуты 3-4 обжарить,после лук так же минуты 3-4 и картофель добавляем его обжарим еще 3-4 минуты.
3
Затем уменьшаем газ,добавляем 100 г воды, чеснок,томатную пасту,соль,перец и любую приправу на ваш вкус.Хорошо перемешать,накрыть крышкой и тушить минут 20,иногда перемешивать.
4
Готовое рагу подаем на стол,посыпав рубленной зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5

Похожие рецепты