avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Долма
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Долма

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ✈️ @Nata_liga
Очень вкусное блюдо мяса с овощами. Сытное и насыщенное вкусами овощей.#рагу...
2часа
10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говяжьей мякоти 500 г
  • Картофеля 500 г
  • Лука 2 шт.
  • Моркови 2 шт.
  • Болгарского перца 3-4 шт.
  • Баклажана 2-3 шт.
  • Белокочанной капусты 500 г
  • Маленьких помидора 4
  • Соль,специи по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Мясо помойте,порежьте на средние куски,положите в сковороду с небольшим количеством масла, обжарьте, добавьте соль перец,немного лука и воду, поставьте на медленный огонь и варите до готовности.
2
Все овощи промойте, почистьте и порежьте крупно.Добавьте все кроме капусты и помидор к мясу,посолите, добавьте любимые специи выложите крупные куски капусты и сверху помидоры.Посолите и закройте крышкой плотно.Налейте 1стакан воды и немного растительного масла.Поставьте на средний огонь и варите до готовности картофеля.
3
Накройте сверху глубоким блюдом и резко переверните кастрюлю.Сверху посыпьте зелень и Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями