avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Долма с курицей
Долма с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Долма с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор ЖИТЬ ВКУСНО!
Всем привет! Я пробовала долму с говядиной, свининой, а теперь с курицей на пробу...
1 час 30 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 600 г
  • Виноградных листьев 200 г
  • Сливок 300 мл
  • Воды 500 мл
  • Кориандра 1,8 ч. л.
  • Семена горчицы 1,8 ч. л.
  • Сушёного базилика 1 ч. л.
  • Белого перца 1,8 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Листья для долмы сполосните и залейте кипятком на 5 минут.
2
Слейте воду.
3
Промойте, нарежьте, измельчите куриное филе в блендере.
4
Виноградный лист положите глянцевой стороной на доску, а шершавой (матовой) стороной наверх. У основания листа выложите одну чайную ложку приготовленного фарша и сверните виноградный лист с начинкой в плотную трубочку, подворачивая края листа внутрь.
5
Выкладывайте долму в кастрюлю вниз по кругу.
6
Разбавьте сливки с водой и влейте.
7
Приправьте специями.
8
На среднем огне довести до кипения и тушите долму при закрытой крышке на слабом огне 1 час.
9
Белки 10.19, жиры 3.04, углеводы 2.44, ккал 81.21
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями