Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лаваш с сайрой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории246 👆
0 %
Белки16 г👆
0 %
Жиры13 г👆
0 %
Углеводы19 г👆
0 %
Сахар3 г👆
0 %
Клетчатка2 г👆
0 %
Холестерин90 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Лаваш 1 упак.
- Сайра 2 бан.
- Яйца 4-5 шт.
- Огурец 1 шт.
- Сыр 100 г
- Сметана 2-3 ст. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Отвариваем яйца, смешиваем с сайрой, тертым огурцом, сыром, выкладываем на лаваш.
2
Распределите по лавашу и скрутите в рулет.
3
Отправляем в холодильник на пару часов, режем и наслаждаемся)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931070
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
5
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
