Котлеты из тунца 🔝⠀

Name: Котлеты из тунца 🔝⠀
Ingredients: тушка тунца; яйцо; лук ⠀; батон ,⠀; молоко ,⠀; шпинат; сыр; сухари панировочные; соль и специи

Рецепт с фото пошаговый

Автор la_nourriture_prosto

Если Вы следите за фигурой, то это точно Ваш рецепт! Похожие котлеты покупала в...

25-30 минут

Ингредиенты

тушка тунца 500 г.,

яйцо 1 шт.,⠀

лук ⠀ 1 шт.,

батон ,⠀ 1 горбушка

молоко ,⠀ 0,5 ст.

шпинат по вкусу,

сыр 70 г.,⠀

сухари панировочные 100 г.,⠀

соль и специи по вкусу.⠀

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Тунец мелко рубим или пропускаем через мясорубку. Хлеб вымачиваем в молоке и отжимаем, мякоть тунца и размягченный батон перекручиваем в мясорубке.⠀

Лук очень мелко рубим ножом или пропускаем через мясорубку отправляем в полученную смесь.⠀ ⠀

Разбиваем яйцо в ту же миску, добавляем соль, специи, сыр и шпинат всыпаем две ложки муки и сливочное масло, все хорошо вымешиваем мокрыми руками.⠀

Формируем котлеты, обваливаем в муке или панировочных сухарях и обжариваем на раскаленной сковороде до коричневого цвета с обеих сторон. За 3 минут до выключения добавляем в сковородку немного воды и тушим.⠀ ⠀ Приятного аппетита ❣⠀ ⠀

Больше рецептов можно посмотреть у меня в инстаграм : https://instagram.com/la_nourriture_prosto?utm_source=ig_profile_share&igshid=1ai155r1ichbc

...