avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая в духовке тарань
Запечённая в духовке тарань
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённая в духовке тарань

Рецепт с фото пошаговый

Автор Радмила Махмудова🏃🏼‍♂️
#весна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тарань 2 шт.
  • Оливковое масло
  • Соль и перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Очистить рыбу от чешуи, внутренностей и жабер, затем хорошенько помыть.
2
Смазать рыбу маслом с двух сторон и добавить специи.
3
Выложить на рыбу на фольгу, закрыть как показано на видео и выпекать при температуре 180 градусов 25 минут.
4
После открыть фольгу и выпекать ещё 5 мин. По желанию можно посыпать по желанию зеленью и луком. Приятного аппетита😉💋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями