avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясо по-тайски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясо по-тайски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Максим
#весна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясо (говядина или свинина) 1 кг
  • Болгарского перца 2 шт.
  • Луковицы 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Имбирь 1 шт.
  • Меда 3 ст. л.
  • Соевого соуса 3 ст. л.
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Подсолнечного масла 20 мл
  • Карри по вкусу
  • Черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Режете мясо на небольшие кусочки, примерно 4 на 4 см, маринуете в соевом соусе с добавлением меда, лимонного сока, растительного масла и 1 мелко нарезанного зубчика чеснока, оставьте эту смесь перемешанную в покое на 30 минут закрыв сверху пищевой пленкой.
2
В то время, когда маринуется мясо, нарежьте мелко морковь, соломкой болгарский перец, оставшийся чеснок, лук полукольцами, натрите на крупной терки имбирь.
3
Берете глубокую сковороду и ставите на средний огонь, выкладываете туда мясо из маринада (маринад не выливаете) и обжариваете до появления легкой корочки.
4
После выкладываете мясо в тарелку и засыпаете нарезанные морковь, лук, болгарский перец. Слегка обжариваете.
5
Засыпаете мясо и выливаете туда оставшийся маринад.
6
Засыпаете тертый имбирь, резаный чеснок, карри, черный перец, соль и перемешиваете.
7
После того как на дне останется немного жидкости, накройте крышкой минут на 5, после чего можно подавать.
8
Всем приятного аппетита. Надеюсь мой рецепт был вам полезен. Приятного аппетита! Отмечайте меня на фото приготовленных по моему рецепту. @stalnoy_maxim
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1