Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе с рукколой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Senina
Быстро, вкусно.
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
17 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 500 г
- Рукколы 1 упак.
- Лук репчатый 1 шт.
- Сельдерея 3 стебля
- Томатного соуса любого 1 стак.
- Соль
- Перец
- Масло растительное для жарки
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
В глубокой сковороде на растительном масле обжарить нарезанные тонкой соломкой лук и стебли сельдерея.
2
Когда они станут слегка золотистого цвета добавить нарезанное тонкими ломтиками куриное филе, обжаривать 8-10 минут.
3
Затем влить томатный соус, посолить и поперчить по вкусу, на медленном огне довести до готовности, добавить рукколу,аккуратно перемешать,прогреть 3-5 минут.
4
Подать можно с гарниром или как самостоятельное блюдо.
5
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5473
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
