Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шашлыки из скумбрии в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена S.
Шашлык из скумбрии на мангале очень вкусен, но можно приготовить такое блюдо и в...
50 минут.
4 порции
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крупной скумбрии 3 шт.
- Луковицы 3 шт.
- Сок 1 лимона
- Соевого соуса 3 ст. л.
- Соль, белый перец, сахар по вкусу
- Приправы для рыбы
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Рыбу промойте и выпотрошите, отделите голову, хвост, хребет. Нарежьте порционными кусочками.
2
Смешайте лимонный сок с соевым соусом, сахаром, перцем, солью и специями. Залейте рыбу с маринадом. Уберите на пару часов в холодильник.
3
Шпажки смочите водой и нанизать на них кусочки рыбы. Их можно чередовать с помидорами, кусочками лука и болгарского перца.У меня только лук.
4
Через 10 минут переверните шпажки на другой бочок и дожаривайте такое же время. Шашлычки из скумбрии в духовке должны покрыться золотистой корочкой.
5
Уложите на решетку в хорошо разогретую духовку, используя режим «Гриль».
6
Приятного!!! 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891360
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
