Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Красный рис с тушенной курицей с овощной смесью гювеч
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Егорова
Мне как молодой маме малышки, которой нужно 100% моего внимания, важно тратить мало...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
126
0 %
11 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
25 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 400-500
- Рис красный 250 г
- Замороженная овощная смесь гювеч 500
- Вода горячая 1 стак.
- Лимон 1/3
- Приправа прованские травы 1 ч. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Куриную грудку нарезать небольшими кусочками поперек волокон. Полить лимонным соком и посолить. Оставить мариноваться на 20 минут.
2
Рис промыть в холодной воде, воду тщательно слить. Варим по инструкции на упаковке. Я довожу до кипения и слабом огне варю около 50 минут.
3
Берем смесь овощей промываем, чтобы не было льдинок, даем лишней влаге стечь.
4
На противень выкладываем овощи, курицу, солим и по желанию добавляем приправы. Перемешиваем.
5
В разогретую духовку 200 гр ставим минут на 40.
Рис и тушеная курица с овощами готовы! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881461
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
