Протеиновые сырники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadechka_gotie
#рецептыдетям
#рецептыстройнеющим
4-6 человек
Ингредиенты
творога (3-5%) 540 грамм
яйцо 1
разрыхлителя 1 чайная ложка
ванилина 1,5 грамма
фитпарад 5 грамм
кокосовой стружки 10 грамм
протеина 40 грамм
кукурузного крахмала 2 столовые ложки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Берём все ингредиенты, смешиваем.
2
Мокрыми ручками, формируем шарики, жарим на хорошо разогретой а/п сковороде под крышкой по 3-5 минут с каждой стороны.
3
Можно кушать с арахисовой пастой, мёдом или джемом.Приятного аппетита.
4.841749
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!